Aanbod
Klankschaalmassage
Voel de klank. Ervaar de trilling. Kom tot rust.
Tijdens een klankschaalmassage plaats ik klankschalen op en rond je lichaam. Wanneer ik de schalen zacht aansla, kun je de klanken niet alleen horen, maar ook de trillingen in je lichaam voelen. De trillingen kunnen in verschillende delen van het lichaam merkbaar zijn en worden soms ervaren als een zachte, innerlijke massage. De sessie biedt ruimte om te ontspannen, spanning los te laten en je aandacht weer naar jezelf te brengen.
Voor wie is een klankschaalmassage geschikt?
Een klankschaalmassage kan passend zijn wanneer je veel in je hoofd zit, spanning ervaart of moeilijk tot rust komt. Ook bij spanning in bijvoorbeeld je rug, nek of schouders kan de combinatie van klank en trilling als prettig worden ervaren. Je kunt de sessie ook kiezen wanneer je behoefte hebt aan persoonlijke aandacht en een rustig moment voor jezelf.
Hoe verloopt een klankschaalmassage?
Tijdens de sessie lig je comfortabel en gekleed op een matras of behandeltafel. Ik plaats de klankschalen op verschillende plekken op en rond je lichaam en laat ze rustig klinken. Je kunt je ogen sluiten en je aandacht richten op de klanken en trillingen.
Wat kun je tijdens een klankschaalmassage ervaren?
Iedereen ervaart een klankschaalmassage anders. Je kunt warmte, tintelingen, ontspanning of een gevoel van zwaarte of lichtheid opmerken. Soms worden gedachten rustiger of komen emoties naar boven. Het is ook mogelijk dat je weinig voelt. Er is geen juiste of verkeerde manier om de sessie te ervaren.
Wat is het verschil tussen een klankschaalmassage en een klankmeditatie?
Bij een klankschaalmassage staan de lichamelijk voelbare trillingen centraal. De klankschalen worden op en rond je lichaam geplaatst en de sessie wordt persoonlijk op jou afgestemd. Bij een klankschaalmeditatie of groeps Sound Healing liggen de instrumenten meestal in de ruimte en beleef je de klanken zonder dat de schalen op je lichaam worden geplaatst.
Draag bij voorkeur comfortabele kleding met lange mouwen en een lange broek. Zo kunnen de klankschalen prettig op het lichaam worden geplaatst en zacht worden bewogen.